04.09.2022 - Wir haben 2 neue DKV SV-Lehrerinnen Stufe 2 ‚Silber‘

Unser SV Trainerteam André Voitel und Anne Jakoby, sowie Salome Britz , besuchten vom 01.09.-04.09.2022 den Ausbildungs-Lehrgang zum Selbstverteidigungslehrer Stufe 2 (Silber) des Deutschen Karate Verbandes in der Sportschule Hennef.

André Voitel (5. Dan), als verantwortlicher Trainer und Ausbilder für den Bereich SV unseres Vereins, ist bereits seit längerem Inhaber der Stufe 3 ‚Gold‘ und nutzte diesen Lehrgang als Auffrischung und Austausch mit den zahlreichen SV-Experten aus dem Bundesgebiet.

Unter der Leitung des DKV-SV-Ausbilderteams Willm Wöllgens, Jürgen Kestner und Nicole Klaaßen waren die ersten 3 Tage gefüllt mit jeder Menge Anstrengung für Körper und Geist. Bekannte Techniken und Strategien konnten vertieft sowie neue Inspirationen gesammelt werden.

Einfache, bereits bekannte Bewegungsdrills, wurden erweitert und stellten die 3 Teilnehmer vor koordinative Herausforderungen. Diese Bewegungsdrills dienen nicht nur der Körperlichen Ertüchtigung sondern auch der Festigung von Angriffs und Verteidigungsfolgen, damit dies in gefährlichen Stresssituationen schneller abrufbar sind. Demzufolge durften sie diese Fähigkeiten in diversen Stresstrainings anwenden, in denen die Teilnehmer erfahren, wie ihr Körper und Geist in bedrohlichen Situationen reagieren könnte. Reaktion, Orientierung, Aufmerksamkeit und Kondition werden dabei gleichwertig beansprucht.

Die Einheiten im Bereich der Abwehr gegen lebensbedrohliche Angriffe war besonders lehrreich und interessant. Die Dozenten verdeutlichten den Teilnehmer in kleinen Szenarien, das viele natürliche Reaktionen des Menschen, als ausbaufähige Grundlage im Training zur Schadensminimierung nutzbar sind.

Die Messerabwehr war nicht immer so erfolgreich, wie gewünscht :)

Aber nicht nur der Körper musste sich anstrengen. Die Einheiten zur Selbstbehauptung und Deeskalation von potenziell bedrohlichen Situationen forderten sowohl die Stimme als auch die Schauspielfähigkeit. Hierbei zeigte sich das ein oder andere schauspielerische Talent.

Nach etwas Theorie zum Thema Marketing und Trainingsplanung fuhren die drei mit den ein oder anderen Blessuren, aber gut gelaunt und glücklich über den Erhalt der 2. SV-Lizenz, die dem B-Trainer gleichgestellt ist, nach Hause.

Nun freuen sich alle 3 darauf, dieses neu gewonnene Wissen an ihre neuen und erfahrenen Teilnehmer, in ihrem zukünftigen Training weiterzugeben.